Puni proteina: 10 ideja za doručak koji će vas satima držati sitima
Podijeli
Omlet s povrćem
Foto: Shutterstock
Kajgana od tofua
Foto: Shutterstock
Tortilja s jajima i povrćem
Foto: Shutterstock
Granola s jogurtom i bobičastim voćem
Foto: Shutterstock
Zobena kaša s maslacem od kikirikija
Foto: Shutterstock
Proteinske palačinke
Foto: Shutterstock
Puding s chia sjemenkama
Foto: Shutterstock
Avokado na tostu
Foto: Shutterstock
Hranjivi proteinski smoothie
Foto: Shutterstock
Quiche
Foto: Shutterstock
Omlet s povrćem
Foto: Getty Images
Pogledaj
i ovo
Dr.Oetker donosi
Po jutru se dan poznaje: Navike koje bismo trebali usvojiti za uspješniji ostatak dana
+
7
+
7
+
7
PIK DONOSI
Bučice su dovoljne: Jednostavna vježba koja u 60 sekundi čini čuda za gluteus, bedra i ramena
+
2
+
2
+
2
Doručak bez konkurencije
Recept za zobenu kašu koja mirisom i okusom podsjeća na tiramisu
1
/
11