Ukusni i vrući napitak od đumbira utoplit će "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama te mnogim drugim zdravstvenim boljkama.
Sastojci - napitak za imunitet:
- grumen svježeg đumbira
- 1 litra vode
- 3 male žlice meda
- 1 limun
Priprema:
- Ogulite korijen đumbira i narežite ga na tanke kriške.
- Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa stavite kuhati taj aromatični korijen barem 15 do 20 minuta na umjerenoj temperaturi.
- Nakon toga maknite ga s vatre i pustite da odstoji još barem 5 minuta.
- Odvojite đumbir od tekućine, tekućinu zasladite domaćim medom i zakiselite limunom po želji i pijte vruće.
Razlozi zbog kojih biste trebali skuhati napitak od đumbira:
1. Osnažuje tijelo i jača imunitet
2. Ubrzava oporavak kod prehlada i viroza
3. Smiruje mučninu i nervozu u želucu
4. Blagonaklono djeluje na živčani sustav
5. Potiče probavu, rad crijeva i smanjuje nadutost
6. Potiče cirkulaciju
7. Utoplit će vas bolje od najdeblje zimske dekice