Riža s gljivama posno je jelo koje možete jesti i na Čistu srijedu
(Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana
Ove recepte možete pripremiti na Čistu srijedu ako postite
04-03-2025
Piše
L.Š.
5. ožujka kršćani obilježavaju Pepelnicu ili Čistu srijedu, dan koji označava početak korizme – četrdesetodnevne priprave za Uskrs. To je ujedno i dan strogo propisanog posta i nemrsa.
No, znate li u čemu je razlika?
poput princeze
Ana Maslać Plenković izgleda spektakularno – evo zašto je njezin pariški stajling pun pogodak
Odličan recept!
Nikad dosta ideja za božićne kolače! Pogledajte ove vjenčiće, jednostavno ih je pripremiti
Dašak visoke mode
Crnka sa zagrebačke špice nosi fantastične čizme, ali teško je skrenuti pogled s njezinih ramena
Post znači da se može samo jednom u danu najesti do sitosti, uz eventualno manji obrok ujutro i navečer, dok nemrs označava odricanje od mesa i mesnih juha, ali bez ograničenja u količini hrane. Pepelnica i Veliki petak su jedini dani kada vrijedi i jedno i drugo pravilo zajedno.
Naše bake su u dane posta pripremale jednostavna, ali zasitna jela od onoga što su imale pri ruci – krumpira, graha, povrća, ribe, riže i tijesta. Ova pravila, tradicionalno, ne vrijede za trudnice, dojilje i bolesnike.
Danas vam donosimo prijedlog cjelovitog menija ako sutra postite.
Predjelo: Krem juha od povrća
Ako u kremastu juhu ne dodate vrhnje, već razno povrće, ona će čuvati vaše zdravlje, a još je i pogodna za ručak ako postite.
Fina i zasitna! Recept za kremastu juhu koja tjera masnoće i toksine iz tijela
Glavno jelo: Kremasti rižoto od gljiva
Vegetarijanci kažu da je ovo prava delicija, a brzina pripreme, pristupačnost namirnica i bogatstvo okusa, samo su neki od razloga zašto bi se ovo slasno jelo moglo češće nači na vašem stolu.
Ručak za pet! Napravite brzi i slasni rižoto sa šampinjonima
Desert: Posni kolač s višnjama
U ovom kolaču nema ni jaja ni mlijeka, a tako je ukusan. Odličan je čak i nekoliko dana nakon što ga pripremite, stoga ako postite možete uzeti maleni komad, a sutradan uživati u okusu kolača uz popodnevnu kavu.
Bez jaja i mlijeka: Recept za posni kolač s višnjama
U nastavku možete pronaći još recepata za post i nemrs.
Od juhe do deserta: Donosimo prijedlog za ručak "ni od čega", sve se brzo sprema
Kolač od starog kruha: Jeftini, brzi i tako sočni desert koji se može jesti i za doručak
Brza juha od brokule: Recept za kremasti obrok koji grije dušu i tijelo
Imamo ideju za zdravi, a tako ukusni ručak s kojim nećete prekršiti novogodišnju odluku
Recept za "praznu" pitu s tako malo sastojaka i tako puno okusa
Za pet eura: Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta
Oduševljava teksturom i okusom: Probajte recept za drugačiji bolonjez
Puna proteina: Recept za ljetnu salatu s lećom i povrćem
Dobar tek!