Riža s gljivama posno je jelo koje možete jesti i na Čistu srijedu
(Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana
Ove recepte možete pripremiti na Čistu srijedu ako postite
04-03-2025
Piše
L.Š.
5. ožujka kršćani obilježavaju Pepelnicu ili Čistu srijedu, dan koji označava početak korizme – četrdesetodnevne priprave za Uskrs. To je ujedno i dan strogo propisanog posta i nemrsa.
No, znate li u čemu je razlika?
Nema čega nema
Za vas smo složile bogat popis recepata za božićne kolače, sitne i kremaste
ISPLATIVA KUPOVINA
Ovih 12 parfema na koži se osjete 8, 10 pa i 12 sati. I uvijek su nam na listi želja
MODEL BEZ KONKURENCIJE
Ni Doris Dragović nije odoljela najpopularnijem zimskom kaputu
Post znači da se može samo jednom u danu najesti do sitosti, uz eventualno manji obrok ujutro i navečer, dok nemrs označava odricanje od mesa i mesnih juha, ali bez ograničenja u količini hrane. Pepelnica i Veliki petak su jedini dani kada vrijedi i jedno i drugo pravilo zajedno.
Naše bake su u dane posta pripremale jednostavna, ali zasitna jela od onoga što su imale pri ruci – krumpira, graha, povrća, ribe, riže i tijesta. Ova pravila, tradicionalno, ne vrijede za trudnice, dojilje i bolesnike.
Danas vam donosimo prijedlog cjelovitog menija ako sutra postite.
Predjelo: Krem juha od povrća
Ako u kremastu juhu ne dodate vrhnje, već razno povrće, ona će čuvati vaše zdravlje, a još je i pogodna za ručak ako postite.
Fina i zasitna! Recept za kremastu juhu koja tjera masnoće i toksine iz tijela
Glavno jelo: Kremasti rižoto od gljiva
Vegetarijanci kažu da je ovo prava delicija, a brzina pripreme, pristupačnost namirnica i bogatstvo okusa, samo su neki od razloga zašto bi se ovo slasno jelo moglo češće nači na vašem stolu.
Ručak za pet! Napravite brzi i slasni rižoto sa šampinjonima
Desert: Posni kolač s višnjama
U ovom kolaču nema ni jaja ni mlijeka, a tako je ukusan. Odličan je čak i nekoliko dana nakon što ga pripremite, stoga ako postite možete uzeti maleni komad, a sutradan uživati u okusu kolača uz popodnevnu kavu.
Bez jaja i mlijeka: Recept za posni kolač s višnjama
U nastavku možete pronaći još recepata za post i nemrs.
Od juhe do deserta: Donosimo prijedlog za ručak "ni od čega", sve se brzo sprema
Kolač od starog kruha: Jeftini, brzi i tako sočni desert koji se može jesti i za doručak
Brza juha od brokule: Recept za kremasti obrok koji grije dušu i tijelo
Imamo ideju za zdravi, a tako ukusni ručak s kojim nećete prekršiti novogodišnju odluku
Recept za "praznu" pitu s tako malo sastojaka i tako puno okusa
Za pet eura: Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta
Oduševljava teksturom i okusom: Probajte recept za drugačiji bolonjez
Puna proteina: Recept za ljetnu salatu s lećom i povrćem
Dobar tek!