Pita s tikvicama
Pita s tikvicama (Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana

Tražite ideju za ručak s tikvicama? Isprobajte ovu brzinsku i sočnu zlevanku

17-06-2025 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Došlo je vrijeme tikvica, ljetnih kraljica među povrćem, stoga je pravo vrijeme za jednu starinsku zlevanku – ovaj put u malo drugačijem izdanju.

S kukuruznim brašnom, slanom fetom i sočnim tikvicama, ova kukuruzna pita je savršena kombinacija za brzi i jeftini ručak. Mekana iznutra, s lagano hrskavom koricom, idealna je za doručak, ručak ili večeru — i najbolja je kad se jede uz čašu jogurta.

U trendu Mačka se proteže Ne radi to bezveze Jeste li primijetili da to radi? Evo što znači kada se mačka protegne pred svojim vlasnikom Stan TJ16 TOP JE Pogledajte kako je mladi par stan od 45 kvadrata pretvorio u svoj mali, promišljeni svemir Zamija Prva pomoć Listovi zamije poprimili su žutu boju? Evo što trebate učiniti

Zlevanka s tikvicama - sastojci:

  • 2 srednje tikvice
  • 200 g feta sira
  • 3 jaja
  • 150 ml jogurta ili kiselog vrhnja
  • 100 ml mlijeka
  • 100 ml ulja (suncokretovo ili maslinovo)
  • 150 g kukuruznog brašna
  • 50 g glatkog pšeničnog brašna
  • 1 prašak za pecivo
  • sol i papar po ukusu
  • svježi kopar ili peršin

Zlevanka s tikvicama - priprema:

  1. Naribajte tikvice, posolite ih i ostavite da odstoje 10-ak minuta. Zatim ih dobro ocijedite rukama ili kroz gazu kako ne bi pustile previše vode u tijesto.
  2. U većoj posudi izmiješajte jaja, jogurt, mlijeko i ulje. Dodajte kukuruzno i pšenično brašno pomiješano s praškom za pecivo. Umiješajte naribane tikvice i izmrvljeni feta sir. Po želji dodajte svježe začinsko bilje.
  3. Posolite i popaprite po ukusu (pazite s količinom soli jer je feta već slana).
  4. Smjesu izlijte u namašćeni ili papirom za pečenje obloženi lim.
  5. Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180°C (gornji i donji grijač) oko 35–40 minuta, dok lijepo ne porumeni i čačkalica ne izađe suha iz sredine.
  6. Poslužite toplo ili hladno, uz salatu ili jogurt. Odlično za doručak, lagani ručak ili međuobrok.

Dobar tek!

Pita s tikvicama i fetom Pita s tikvicama i fetom (Foto: Shutterstock)

Provjerite i naš fini recept za zapečene tikvice sa sirom. 

Kupili ste previše tikvica? Evo kako ih skladištiti da što duže traju. 

Palačinke s tikvicama Recept za palačinke s tikvicama koje ćete željeti i za doručak i ručak i večeru Musaka s tikvicama Napokon je došlo vrijeme tikvica, evo recepta za jelo koje možete ručati dva dana Kremasti rižoto s tikvicama i sirom Ako nemate puno vremena, ovaj kremasti rižoto je odlična opcija za ručak Pita s tikvicama Recept za najbržu pitu s tikvicama koja je gotova u tri koraka Carbonara s tikvicama Tražite recept za brzinski ručak? Isprobajte carbonaru s tikvicama, neodoljivo je kremasta

Dobar tek!