Tortilje s tikvicama i sirom
Tortilje s tikvicama i sirom (Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana

Brze tortilje s tikvicama i sirom koje se mogu jesti za doručak, ručak i večeru

17-07-2026 Piše Zadovoljna.hr
komentari

Ako volite tikvice, onda vas ne moramo nagovarati da u jeku njihove sezone isprobate i ovaj recept.

Tikvice uistinu možete iskoristiti za izradu raznih ukusnih jela, a neki ih čak koriste i za izradu slatkih kolača. Međutim, među najpopularnijim varijantama recepata s tikvicama definitivno su oni najjednostavniji, poput ove tortilje koja je pun pogodak zato što se može jesti za doručak, ručak i(li) večeru.

U trendu Ulična moda Šibenik dama sa šeširom - 2 Dotjerana i profinjena Dama iz Šibenika zna odabrati pravo ljetno izdanje – i haljina, i štikle, i torbica su top Ulična moda trudnica sa zagrebačke špice u mini slip haljini - 4 Privukla je poglede Ova mini haljina nasmiješene trudnice sa zagrebačke špice idealan je izbor za ljeto Nekim znakovima jesen donosi sreću BLAGO VAM SE Tri horoskopska znaka kojima jesen pred nama donosi neočekivanu sreću

Brze tortilje s tikvicama i sirom - sastojci:

  • 1 luk srednje veličine
  • 2 srednje tikvice
  • 20 dag kuhanog kukuruza
  • 2 veća jaja
  • 20 dag ribane gaude ili sira po želji
  • 5 dag ribanog parmezana ili grana padano sira
  • 4 velike tortilje
  • sol i papar
  • maslinovo ulje

Brze tortilje s tikvicama i sirom - priprema:

  1. Luk nasjeckajte na sitno. Popržite ga na dvije-tri žlice maslinova ulja. Dodajte tikvice koje ste prethodno oprali, ogulili i narezali na manje kockice ili trakice. Ako imate domaće nešpricane tikvice, slobodno ostavite koru na njima. Posolite, popaprite te dinstajte luk i tikvice pet minuta.
  2. Razmutite jaja i ulijte u posudu s tikvicama i lukom. Kada su jaja pečena, maknite s vatre i ubacite kuhani kukuruz te parmezan ili grana padano pa promiješajte. Pripremite veću tavu i ulijte, nju malo maslinova ulja pa zagrijte na srednje jakoj temperaturi.
  3. Na tanjur stavite jednu tortilju, pospite je s malo ribane gaude, rasporedite polovicu smjese od tikvica i jaja, opet pospite sirom i poklopite drugom tortiljom. Tortilje pažljivo prebacite u tavu pa prvo pecite s jedne strane dvije-tri minute. Zatim prebacite na drugu stranu i također pecite dvije-tri minute dok se sir ne počne topiti. Prilikom pečenja slobodno malo stišćite tortilje da se lakše spoje. Ponovite postupak s preostalim tortiljama i nadjevom. Kada su pečene, razrežite ih na trokute i poslužite.

Dobar tek!

Inspirirajte se ostalim receptima s tikvicama:

Pita s tikvicama Recept za najbržu pitu s tikvicama koja je gotova u tri koraka

Kremasti rižoto s tikvicama i sirom Ako nemate puno vremena, ovaj kremasti rižoto je odlična opcija za ručak

Prutići od tikvica Iskoristite ih dok još traje sezona! Jednostavni, a tako fini recept za hrskave tikvice

Palačinke s tikvicama Recept za palačinke s tikvicama koje ćete željeti i za doručak i ručak i večeru

Musaka s tikvicama Napokon je došlo vrijeme tikvica, evo recepta za jelo koje možete ručati dva dana

Polpete od tikvica Ručak za 15-ak kuna: Fini popečci od tikvica gotovi za čas

Punjene tikvice Da im je barem stalno sezona: Napunite tikvice mesom i sirom i razveselite obitelj