Trening

Zdravlje & prehrana

Samo pet minuta! Kratki trening za učvršćivanje nogu za koji vam ne treba ni oprema

Zdravlje & prehrana

Lakše ne može: Plan hodanja od četiri tjedna koji topi kilograme

Zdravlje & prehrana

Tri razloga zbog kojih je hodanje s ručnim utezima korisnije nego što mislimo

Zdravlje & prehrana

Tope masne naslage: Pet vježbi na stepenicama od zgrade za fit formu

Zdravlje & prehrana

Bez straha u majice bez rukava: Sedam minuta jednostavnih vježbi bez rekvizita

Zdravlje & prehrana

Mini-trening: Vježbe idealne za "žensku zonu"

Zdravlje & prehrana

Regenerirajte tijelo pomoću vježbi istezanja

Zdravlje & prehrana

Mini trening za cijelo tijelo bez rekvizita

Zdravlje & prehrana

Hodanje i mršavljenje: Tjedni plan za gubitak kilograma koji je lako slijediti

Zdravlje & prehrana

Fit pilates: Mini trening od šest minuta koji će vas razgibati i osnažiti

Zdravlje & prehrana

Dovoljno je sedam minuta: Vježbe pokretljivosti za donji dio tijela za koje ne trebaju rekviziti

Zdravlje & prehrana

Vježbate, ali rezultata nema? Provjerite šest čestih pogrešaka koje zaustavljaju napredak

Zdravlje & prehrana

Konačno pravi odgovor: Je li bolje jesti prije ili poslije vježbanja?

Zdravlje & prehrana

Tri pogreške zbog kojih ne vidimo rezultate vježbanja

Zdravlje & prehrana

Siguran put do uspjeha: Trening od 20 minuta idealan za početnike u vježbanju

Zdravlje & prehrana

Provjerite detalje: Besplatna trening platforma adidas Sports Studija

Moda & ljepota

Stella McCartney i adidas: Futuristički komadi i jedne posebne tenisice u novoj kolekciji

Zdravlje & prehrana

adidas Sports Studio: Jedinstveni prostor u kojem možete vježbati, popiti smoothie i uživati u pogledu

Zdravlje & prehrana

adidas: Jedinstveno mjesto za ljubitelje vježbanja otvara se u Zagrebu

Zdravlje & prehrana

Urbano vježbanje: 3 načina kako učvrstiti tijelo na gradskim ulicama

Zdravlje & prehrana

Znate li koliko često trebate vježbati? 5 prečica za fit tijelo i zdravi duh

Zdravlje & prehrana

Uhvatila vas je glad prije treninga? Evo što pojesti.

Zdravlje & prehrana

Savršena stražnjica uz 10 minuta vježbe dnevno

Moda & ljepota

Zbogom 'debeli gležnjevi': 3 trika uz koje će noge izgledati savršeno

Zdravlje & prehrana

Fit&fun: Aerobic&Fitness Camp ponovno u Vodicama

Kultura & zabava

'Dizalica' dana: 3 godine stare slatkice u okršaju godine

Moda & ljepota

5 savjeta za pravilan odabir sportskog grudnjaka

Zdravlje & prehrana

U samo 6 minuta do čvrste brazilske stražnjice

Zdravlje & prehrana

Napitak od cikle: Prirodni doping koji tijelu daje supermoći

Zdravlje & prehrana

Tablica mršavljenja: Aktivnosti koje tope kilograme bez kapi znoja

Zdravlje & prehrana

Boot Camp: 3 vježbe za čvrsto tijelo do ljeta

Kultura & zabava

5 motivatorica u tajicama koje ne priznaju izgovore

Zdravlje & prehrana

Viktorija Đonlić Rađa: 7 provjerenih vježbi za savršeno tijelo

Kultura & zabava

Eva Longoria: Sitna Latina spremna i na najgrublji trening

Zdravlje & prehrana

Koji je to trening savršen za razbuđivanje kampanjaca?

Kultura & zabava

Selma Blair: Mršavica samo mjesec i pol nakon poroda

Moda & ljepota

Katie Holmes: Šlampavica za 5!

Moda & ljepota

Miranda Kerr: I na jogu sa stilom

Zdravlje & prehrana

Novi hit: U 15 minuta do čvrstog tijela

Fitness

Vježbate, a ne mršavite? Doznajte zašto!

Kultura & zabava

Jessica Alba: Znojenjem do linije iz snova

Zdravlje & prehrana

Vrući kotači za tijelo iz snova

Kultura & zabava

Kirstie Alley istopila 96 centimetara u struku!

Kultura & zabava

Ashley Green i Hilary Duff: Koja bolje nosi tajice?

Zdravlje & prehrana

Do Shakirinog tijela uz pokrete zumbe

Kultura & zabava

Čvrsta bedra poznatih ljepotica

Kultura & zabava

FOTO: Jessica Alba brine o svom tijelu

Posao & obitelj

Umjesto sprava za vježbanje iskoristite svoju bebu