Polpete od povrća
(Foto: Shutterstock)
Zdravlje & prehrana
Imamo ideju za zdrav, a tako ukusan ručak s kojim nećete prekršiti novogodišnju odluku
05-01-2026
Piše
Zadovoljna.hr
Početkom godine mnogi odluče pripaziti na prehranu, a ako ste i vi među njima te je hraniti se zdravo i vaša novogodišnja odluka, čitajte dalje jer donosimo ideju za juhu, glavno jelo i desert u kojima ćete uživati, a nećete morati razmišljati o kalorijama.
Juha od brokule
Juha krijepi i liječi, a u nastavku možete pronaći recept za jednostavnu i tako kremastu juhu od brokule, toliko finu da ćete sigurno zagrabiti barem još jedan tanjur.
REZULTATI ANKETE
Više od 7000 tisuća glasova: Izabrale ste najljepše ime za djevojčice i dječake inspirirano zimom
Stižu promjene
Napokon je došlo vaše vrijeme: Ovim znakovima 2026. će biti godina života
Nema dalje
Isprobale smo puno recepata, ali samo se njemu vraćamo: Recept za najfinije buhtle iz kojih nadjev ne curi
Brza juha od brokule: Recept za kremasti obrok koji grije dušu i tijelo
Povrtni popečci
Ako želite maleni odmak od mesa, pripremite ove povrtne polpete od graška, kukuruza i sira, koje su još ukusnije od faširanaca. Najbolje ih je poslužiti uz pire od krumpira, rižu ili pak svježe lisnato povrće. Odluka je na vama, ali uz ovako lagano glavno jelo prilog može biti i malo jači.
Fine polpete s graškom, kukuruzom i sirom koje mogu zamijeniti faširance
Crumble s višnjama i grčkim jogurtom
Kakav je to ručak bez deserta? Ako pazite na prehranu, u vaš će se dnevni meni uklopiti ovaj neodoljivi crumble s višnjama i grčkim jogurtom.
Recept za odličan crumble s višnjama i grčkim jogurtom
Provjerite i ideje za zdravi doručak, a u nastavku možete pronaći još zdravih ideja za ručak.
Ove pogačice su tako mekane i ukusne, a trebat će vam samo dva sastojka
Ako tražite ideju za zdravi i ukusni ručak, bacite oko na ovu genijalnu roladu bez brašna
Zdrava pita sa sirom od nekoliko sastojaka mogla bi postati omiljeni ručak
Sa zobenim, tikvicama i brokulom: Recept za zdravu i hrskavu pitu
Zdravo, ukusno i jeftino varivo od mahuna i piletine krijepi dušu u hladnim danima
Dobar tek!